น้ำหนักลูก36week

ทานปกติเลยค่ะ ไม่ได้เน้นอะไรเป็นพิเศษค่ะ

แม่กินนมหมีสีชมพูกับนมถั่วเหลืองสลับกันค่ะ+ผสมกับจมูกข้าวไรซ์เบอรี่ กล้วยหอม ไข่ตุ๋น เพราะไม่ชอบไข่ต้มค่ะ แม่กินทุกอย่าง เน้นให้ครบ5หมู่ แอบติดรสจัด+หวานด้วย😂โชคดีที่ไม่เป็นเบาหวาน แต่น้ำหนักแม่เองก็พุ่งขึ้นโหดมากนะคะ😆

น้ำหนักตามเกณฑ์ดีเลยคะแม่ทานอะไรบำรุงคะ

ไข่ต้ม ไข่ตุ่น น้ำเต้าหู้ นมจืด นมงาดำหวานน้อย อกไก่นึ่ง อกไก่ย่าง เนื้อหมูย่าง

แต่ก็ตามเกณฑ์เนาะมาโตข้างนอกเอาค่า55555

ตอนท้องแรกๆ แม่แพ้ท้องหนักมากเลยค่ะ เลยทานได้แต่จมูกข้าวที่เขาฮิตๆกันอะค่ะ ชงทานกับนมจะทานง่ายค่ะ แล้วก็ทานนมแพะด้วยค่ะ แต่พอหายแพ้ก็ทานปกติเลยค่ะแม่