24 ตอบกลับ
ตอนแรกคลอดหนักเท่าไหร่คะ อาจารย์หมอหลายๆท่านบอกว่า ถ้าน้ำหนักขึ้นวันละ 25กรัมคือโอเคแล้ว และลองกาในสมุดวัคซีนน้องดูอีกทางนึงด้วยนะคะ ว่าน้ำหนักน้องตกเกณฑ์มาตรฐานมั่ย, คุณแม่ทานได้ทุกอย่างนะคะ แต่ถ้าผู้ใหญ่ทางบ้านสบายใจแบบนั้นก็ไม่เป็นไร แต่ต้องกินให้ครบ5หมู่นะคะ (เข้าใจเลยค่ะ เจอความเชื่อของผู้ใหญ่เข้าไปสถานการณ์จะเป็นยังไง กินซ้ำๆคุณแม่จะเบื่ออาหารซะก่อนด้วยค่ะ 😅)
บ้านนี้ทานทุกอย่างเลยค่ะ ตอนคลอด2850 น้อง1เดือน3850กรัม ตอน2เดือน5000กรัม ถ้าแม่ไม่ทานอาหารให้ครบ5หมู่ น้ำนมแม่ก็ไม่มีสารอาหารนะคะ แต่แม่บ้านนี้จะเน้นๆ ไก่ผัดขิง ตับผัดขิง แกงไก่บ้านใส่หัวปลี แกงไก่ใส่ฟักทอง ผัดหมูใส่คะน้า ผัดผักบุ้ง ผัดแตงกวา ต้มจืด ยายแก่บ้านนี้ให้ทานทุกอย่างเลย สู้ๆนะคะแม่ บอกแกด้วยเหตุผล สมัยนี้ไม่เหมือนสมัยก่อนแล้วค่ะ
แม่บ้านนี้ตอนคลอดออกมาแม่ย่าคุมอาหารให้จ้ากินแต่หมูกับปลาไก่ผักก็ให้กินแต่ปลีกล้วยโคตรเซ็งผักอันอื่นจะกินก็ห้ามด้วยกินได้แค่บางอย่าง ทั้งที่หมอก็ยอกว่ากินได้ทุกอย่างสุดท้ายน้ำนมเราก็ไม่มีบวกกับตอนแรกน้ำนมก็ไม่มีอยู่แล้ว เลยตัดสินใจให้นมผงตลอดเลยตอนนี้ก็2เดือนกว่าหนัก5โลกว่าแล้ว
บ้านนี้ก็อยุ่เดือนเหมือนกันค่ะคลอดน้องได้เดือนกับ5วันทุกวันนี้กินเเต่หมูกับไก่ไม่ชูรสใส่เเต่เกลือคือเบื่อมากจนไม่อยากกินข้าวอ่ะค่ะหมอนัดฉีดวัคซีนตอน2เดือนกลัวเหมือนกันค่ะว่าลุกจะนำ้หนักไม่ถึงเกนเพราะน้องคลอดก่อนกำหนดด้วยเเรกคลอดน้องนำ้หนักเเค่2480เองค่ะเครียด
ทานได้หมดล่ะค่ะแต่ต้องระวังอาหารที่จะทำให้ลูกท้องเสีย ตอนแรกแม่เราก็ให้กินแต่ผัดขิงทุกๆอย่างอื่นไม่ได้แตะ แต่เราเชื่อหมอกินมุกอย่าง แต่น้ำนมก็ยังน้อยเลยเลี้ยงนมผงเอาค่ะ ลูกเราคลอดก่อนกำหนดตอนอายุ1เดือนหนักแค่2.3โลค่ะ ปัจจุบัน9เดือน21วันจะ11โลล่ะค่ะ
ตอนพึ่งคลอดหมอเคยบอกว่า.... แม่กินแคบหมูลูกก็จะได้แค่แคบหมู แม่ไม่ได้รับสารอาหาร แล้วลูกจะไปเอาสารอาหารมาจากไหนได้ เด็กเล็กสมัยก่อนถึงตัวเล็กไงคะแม่ เพราะคนสมัยก่อนห้ามกินนู่นนั่นนี่ ออกเดือนแล้วก็ทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่นะคะ
ใช่คะ ถ้าเราอดมากๆ ไม่กินผัก หรืออย่างอื่นบำรุงเลยน้ำนมแม่ก็ไม่มีสารอาหารไปเลี้ยงลูก จิงๆทานได้นะคะ แต่อย่ารสจัดตามใจเรามากไปเพราะลูกจะท้องเสีย กินเถอะเอาที่พอดีน้องจะได้แข็งแรง
ตอนอยู่เดือน บ้านนี้ ทานผัดขิง หัวปลี อินทผาลัม น้ำนมดีมากค่ะ ลูกน้ำหนักขึ้นดี ตอนคลอดน้องแค่ 2440 กรัม เองค่ะ ตอนนี้ จ้ำม้ำ แล้ว
เรากินทุกอย่างยกเว้นชากาแฟของหมักดอง แรกคลอด3520กรัม ออกจากร.พ.3360กรัม 1เดือนลูกเราหนัก4950กรัม ชั่งเมื่อวาน1เดือน8วันหนัก5250กรัมค่ะ
คุณแม่ต้องกินของที่บำรุงน้ำนมเยอะๆนะคะ กินของที่มีประโยชน์ เช่น ผักผลไม้ต่างๆ อย่าปิดกั้นของกินเลยค่ะ เพื่อสุขภาพลูก