ตรวจน้ำตาลในเลือด

บ้านนี้ตรวจไปสองรอบแล้วค่ะ คุมอาหารอย่างเดียวค่ะ ก่อนท้องน้ำหนักอยู่ที่ 80-82อยู่แบบนี้ตลอดค่ะ แต่พอหมอบอกให้คุมอาหารก็พยายามค่ะ เค้าบอกน้ำหนักตัวเยอะ 55555ตอนนี้อยู่ที่77-78ประมาณนี้ค่ะ ลดของหวานที่น้ำตาลเยอะๆอะค่ะเช่น น้ำชาโออิชิ เป๊ปซี่ โค้ก ของหวานอะค่ะ สู้ๆนะคะแม่

ค่าน้ำตาลสูง ต้องคุมอาหารนะคะ คาร์โบฯต่ำ ไขมันต่ำ เลือกทานเป็นแป้งเชิงซ้อนแทน ออกกำลังกายเบาๆวันละ 20-30 นาทีค่ะ ย้ำว่าลดคาร์โบฯจากทุกแหล่งนะคะ ผลไม้รสหวานก็ต้องลดจ้า

เราน้ำตาลสูง155 หมอก็ให้ตรวจแบบกินน้ำตาลแล้วตรวจทีละชั่วโมง 4เข็ม น้ำตาลปกติดีแล้วค่ะ งดทานของหวาน เติมน้ำตาล แต่กินอย่างอื่นปกติค่ะ

พรุ่งนี้ตวรจเหมือนกันค่ะ วันนี้กิน สตอเบอรี่ชีสเค้ก ปั่น ไป1แก้ว 5555 กลัวน้ำตาลขึ้นเช่นกันจ้า

เหมือนกันคะ พยายามคุมอาหาร ไปตรวจอีกพรุ้งนี้

บ้านนี้ได้ฉีดยาว่าล่ะ4เข็ม

ควบคุมอาหารค่ะ