นำ้ตาลในเลือด230

วันนี้มาฝากครรภ์ ที่2 อายุ8สัปดาห์ ตรวจน้ำตาลในเลือดสูง 230 หมอนัดตรวจใหม่อีกรอบ ขอสอบถามคนที่เคยมีประสบการณ์เรื่องนี้ให้คำแนะนำทีค่ะ ต้องควบคุมอาหารยังไงค่ะ ให้น้ำตาลในเลือดลดค่ะ

1 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เป็นเหมือนกันค่ะ ตรวจน้ำตาล 160 หมอนัดตรวจใหม่อีกรอบ ก่อนไปตรวจ 1 อาทิตย์งดอาหารจำพวกเเป้งและน้ำตาลค่ะ ถ้าทานข้าวหอมมะลิหรือข้าวขาวยุเปลี่ยนมาทานเป็นข้าวกล้อง งดพวกของทอดของมันเปลี่ยนมาทานพวกโปรตีน ปลานึ่ง เเกงเลียง เเกงจืด เเกงส้มค่ะ พอถึงวันหมอนัดตรวจค่าน้ำตาลกลับมาปกติเลยค่ะ เเต่ต้องงดแบบจิงจังนะค่ะเพื่อตัวเล็กค่ะ สู้ๆนะค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
2y ago

ขอบคุณมากๆค่ะ สู้ค่ะ