เบาหวานตอนตั้งครรภ์

ไม่ต้องไปสรรหาไรมากินค่ะ มันอยู่ที่การคุมอาหารทั้งนั้น เลี่ยงข้าวขาว/ข้าวเหนียว ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ ขนมปังขาว กินได้แค่ข้าวกล้อง/ไรท์เบอรี่ เน้นผักใบเขียว โปรตีน เยอะๆ กินคลีนได้ให้กินคลีน ลดหวาน มัน เค็ม กินจืดๆไว้ งดขนมจุบจิบ ผลไม้รสหวาน กินได้แค่แก้วมังกร กับแอปเปิ้ลเขียว (อย่ากินฝรั่งมันทำให้ท้องผูก) ท่องไว้เพื่อลูก ต้องมีวินัยในการกิน ถ้ามื้อไหน เลี่ยงไม่ได้จริงๆ ก็ให้เฉลี่ยทดแทนกันไป สมมุติมื้อเที่ยงกินข้าวสวย 1 จาน มื้อเย็นก็งดข้าว เน้นกินผักลวก ไข่ต้ม 1 ฟอง หรือ อกไก่นึ่ง/อบ/ย่าง 1 ชิ้น เน้นกินผักลวกเอาให้อิ่ม ระหว่างมื้อ ถ้าหิวก็กินแก้วมังกร 1-2 ชิ้นเล็ก

เป็นอยู่ค่ะ คุณแม่อย่าเครียดนะคะ พยายามมีวินัยในกานกิน เราตรวจน้ำตาลมาขึ้น290 หมอสั่งคุมอาหาร ดื่มได้แต่น้ำเปล่า งดของหวาน งดขนมกรุบกรอบ กินผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อยๆ งดข้าวขาว ข้าวเหนียว ทานแต่ข้าวกล้อง ข้าวไรเบอรี่ ผ่านไป1เดือนค่าน้ำตาลลดลงไม่ต้องนอนรพ. ไม่ต้องฉีดยา พอคลอดเสร็จเบาหวานมันจะหายไปเอง(ถ้าพึ่งมาเป็นตอนท้องน่ะ) #สู้ๆค่ะเพื่อตัวเล็กในท้อง✌✌

ต้มน้ำขิงค่ะ​ ยิ่งแก่ยิ่งดี​ กลางวันน้ำเปล่า​ ก่อนนอนน้ำขิงแก้วโต​ งดข้าวขาว​ ข้าวเหนียว​ ผลไม้กินได้ฝรั่งแก้วมังกร​ คุณแม่ต้องมีวินัยในการกินนะคะ​ น้ำตาลอันตรายกับลูกน้อย😊😊

เราคุมอาหารอย่างเดียว หมอบอกคุมอาหารดีขึ้นเรื่อยๆ อาการไม่ค่อยน่าเป็นห่วง ตอนนี้39วีค2วันแล้วคะ ต้องคุมอย่างนี้ไปจนกว่าจะคลอดคะ อาทิตย์หน้าไปเจาะอีกรอบ (เจาะนิ้ว)

บ้านนี้คุมได้3เดือนแรกถึง8เดือนค่ะ แค่เจาะนิ้ว พอหลัง8เดือนดื้อ ไม่ลด ทานเหมือนเดิมแต่เพิ่มคืองง เลยขอหมอฉีดอินซูลิน อีก3อาทิตย์คลอดแล้วแม่จะสู้ๆ/

เป็นค่ะ ฉีดอินซูลีน เช้าเย็น เจาะเลือดก่อนอาหาร หลังอาหาร เช้าเย็นทุกวัน ฉีด+เจาะตั้งแต่8วีค ตอนนี้15วีค 6วันค่ะ ปรับเปลี่ยนการกินสู้ๆนะค่ะ

เปนคะ คุมอาหารไม่อยู่ ได้ฉีดอินซูลินทุกวันเช้าเยน หมอนัดตรวจเลือดทุก2อาทิตคะ แม่บ้านนี้ต้มน้ำใบเตยทานคะ น้ำตาลก้อลดยุนะคะ

เป็นเหมือนกันค่ะ วันนี้ไปเจาะเลาหวานมา 3 เข็ม รอผลตรวจพรุ่งนี้ค่ะ ว่าจะเป็นหรือป่าว เป็นไม่เป็นใจสู้ๆนะคะแม่ๆ

ไม่ต้องเครียดจ้า เป็นแล้วก็ดูแลกันไปสู้ๆ กอดๆ เพราะเราก็เป็น มีอะไรมาปรึกษาที่เฟสได้นะคะ

เป็นค่ะ ต้องคุมอาหารแรกๆ ทรมานหน่อย นานๆไปถึงเริ่มชิน