1 ตอบกลับ

งดอาหารไขมันสูงพวกของทอดค่ะ เน้นทานเมนูต้มหรืออบแทนค่ะ ลดไขมัน ถ้าเป็นไปทานทานเนื้อสัตว์ที่ย่อยง่ายพวกปลาค่ะ

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง