นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ล่าสุดไปเจาะเลือดก็ยังไม่ผ่านโดนคุมอาหาร ให้เวลา 1 เดือน กังวลมากไม่กล้ากินอะไรเลย กลัวตัวเล็กในท้องจะน้ำหนักน้อยด้วยและน้ำตาลจะขึ้นเยอะ กินอะไรได้ไม่ได้แม่ๆช่วยแนะนำหน่อยนะคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
หม่ามี๊ น้องน้ำขิง ❤
งดนำ้ตาล ลดแป้ง ไม่ยากค่ะเลือกผลไม่ที่นำ้ตาลน้อยแป้งน้อย ข้าวก็ใช้ข้างกล้องเน้นทานกับที่เป็นเนื้อสัตว์ปริมาณที่เยอะ ตัวโปรตีนเป็นตัวที่ทำให้เด็กโตค่ะ เราท้องแก่หากินไม่ไหวกินวันละสองมื้อ เน้นโปรตีนลูกนำ้หนักตามเกณฑ์ค่ะ