ลูกท้องผูก

เด๋วก็ถ่ายค่ะแม่ ลำไส้อยู่ในช่วงปรับตัว ของเราช่วงแรกถ่ายทุกวัน พอเริ่มวันที่5 นี่เริ่มถ่าย 3 วันที จน กลายเป็น2วันถ่ายทีค่ะ หรือบางวันถ่ายทุกวันแล้ว คือลำไส้น้องยังปรับตัวอยู่ค่ะแม่ มื้อเช้าทานข้าว มื้อบ่ายลองเป็นมะละกอสุกดูนะคะ ถ้าวันไหนถ่ายยาก ช่วยได้ค่ะ

ให้น้องทานน้ำส้มสัก 1 ออนก็น่าจะช่วยได้น่ะค่ะ จากนั้นแม่ลองเลือกเน้นเมนูย่อยง่ายๆ อย่างเช่นพวกผักโขม และให้น้องทานข้าวไรซ์เบอรี่ค่ะ เพราะมีกากใย ช่วยในเรื่องระบบขับถ่ายด้วยค่ะ