1 ตอบกลับ

VIP Member

ปกติเด็กวัยนี้ยังตื่นกลางคืนได้ค่ะ อาจเพราะหิว นอนกลางวันเยอะไป หรืออยากได้ความใกล้ชิด

ลองปรับกิจกรรมก่อนนอน เช่น เล่นให้เหนื่อย อ่านนิทาน ลดหน้าจอ และทำห้องให้มืดสงบ จะช่วยให้นอนต่อเนื่องขึ้นค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง