นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ลูก 1 ขวบ 5 เดือน ชอบตื่นมาเล่นตอนประมาณสี่ทุ่ม แล้วตื่นยาวยันตีหนึ่ง แม้จะง่วงแต่ไม่ยอมนอน จะเล่นอย่างเดียวเลย แม่ๆมีคำแนะนำแบบไหนมั้ยคะ บ้านไหนเป็นเหมือนกันมั้ยคะ #ลูกไม่ยอมนอน #หลับยาก #ตื่นกลางดึก #หวงเล่น เราจิตตกมากเลยค่ะ คือ เครียดและสุขภาพจิตแย่มากเลยค่ะ
กำลังตั้งครรภ์
ลูกตื่นยาว มักเกิดจากเวลานอนกลางวันนานเกินไปหรือนอนเย็นเกินไปค่ะ ให้ลดเวลานอนกลางวันลงและต้องตื่นก่อน 15.00 น. ช่วงที่เขาตื่นมาเล่นกลางดึกให้ทำบ้านให้เงียบและมืดที่สุด ห้ามชวนคุยหรือเล่นด้วยเพื่อให้เขารู้ว่านี่ไม่ใช่เวลาสนุกค่ะ
เป็นคะ