ลูกนอนยากมากตอนกลางคืนทำยังไงดีคะช่วยแนะนำหน่อยคะตอนนี้6เดือน4วันกบางก็ไม่ค่อยอยากนอนพอง่วงก็งอแงร้องกินนมแต่ไม่กินคะ รบกวนช่วยแนะนำหน่อยคะให้เข้านอนเร็วปิดไฟเหลือแค่แสงสลัวคะ

ตอนกลางวันอย่าให้นอนนานค่ะ ถ้ากลางวันนอนเยอะกลางคืนตะนอนยาก หลัง 4 โมงก้ชวนลูกเล่นค่ะ เล่นมากๆเพื่อจะได้ดึงเวลาให้ลูกหลับช่วง 2-3 ทุ่ม ตามรอบการนอนของเด็กค่ะ ส่วนในห้องนอนก้ตัดบรรยากาศการนอนดีๆ ก่อนนอนก้เช็ดตัว ใส่เสื้อผ้าให้ลูกสบายตัว ในห้องนอนก้ควรปราศจากสิ่งรบกวนต่างๆจัดให้เงียบที่สุดค่ะ ฝึกบ่อยๆทำเข่นนีเประตำลูกตะค่อยๆปรับตัวและรู้ว่าเวลาควรนอนค่ะ

ถ้าช่วง6เดือนจะนอนค่อนข้างดึกจริงๆค่ะ ได้สะพายเป้พาเดินทั่วห้องเล่านิทานพูดคุย เดินวนยุนั่นยันเที่ยงคืนตี1-2 ปัจจุบัน1ขวบแล้วค่ะ นอนเป็นเวลา ถึงเวลาจะปิดไฟเขาจะรู้แล้วว่าเป็นเวลานอน ไม่เคยเกิน3ทุ่มครึ่งค่ะ

เพิ่มกิจกรรมช่วงกลางวันให้น้องคะ กระตุ้นให้น้องขยับแขนขา หาของเล่นมาช่วย แม่คอยเล่นกับน้อง แล้วนอนกลางวันให้น้อยลง สร้างบรรยากาศห้องนอนแบบนั้นดีแล้วคะ ถ้าเหนื่อยน้องก็จะหลับง่ายขึ้นคะ

ปิดไฟคะ และอย่าให้นอนกลางวันตอนเย็นๆ เล่านิทานให้ฟังก่อนนอน ทำเป็นประจำ น้องจะเรียนรู้เองคะ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-19437)