ลูก 4 เดือน กลางคืนหลับยาก ร้องงอแงมาก กว่าจะนอน แต่พอหลับแล้ว ก็นอนได้ยาวถึงเช้า เป็นอะไรครับ เห็นลูกร้องเยอะ น้ำตาไหล แล้วไม่สบายใจเลย แต่ก็แค่ช่วงสั้นๆครับ

ก่อนนอนซัก 1ชม. ให้งดการเล่นค่ะ ลองเปลี่ยนให้มาฟังเพลงสบายๆ หรืออ่านหนังสือนิทานให้ฟังก่อนนอน แบะจัดบรรยากาศห้องสำหรับการนอน เปิดไฟสลัวๆก้ได้ค่ะ ทำแบบนี้ประจำเพื่อให้ลูกรู้ว่าถึงเวลานอนจะได้ชินและหลับง่ายขึ้นค่ะ ลองฝึกดูนะคะ

ลองแยกห้องว่าทานนมตรงนี้ เล่นตรงนี้คะ พยายามแย่าทำทุกอย่างที่เกียวกันคะ เวลาจะนอนตอนกลางคืนก็ทำบรรยากาศให้น่านอนคะ

เป็นประจำเวลาเดิมไหมคะ