นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
รู้สึกเเสบๆช่วงกระเพาะค่ะ ไม่แน่ใจว่าเป็นกรดไหลย้อนหรือเปล่า ไม่ค่อยสบายท้องเลยค่ะ จะเป็นอันตรายมั๊ยค่ะ
อยากแนะนำให้ทานอาหารเป็นเวลาค่ะ ไม่ทานดึกเกินไป ไม่ทานอิ่มแล้วนอนเลย งดอาหารรสจัด ชา กาแฟ ถ้าอาการไม่ดี สามารถทานกาวิสคอนได้ค่ะ ช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนกลางอก หรือหายใจไม่อิ่มได้
ใช่คะ พยายามอย่ากินเผ็ดคะ
ทานอากหารให้เป็นเวลานะคะ