คุณแม่มือใหม่

ก่อนให้น้องดูดนม สัก10นาที ดินน้ำขิงอุ่นๆแก้วนึงค่ะ ระหว่างนั้นก็จิบน้ำอุ่นๆเรื่อยๆ วันนึงทานน้ำให้ได้3-4ลิตร หลังน้องดูดเสร็จ ปั๊มต่ออีกสัก15นาทีดูค่ะ เพราะเท่าที่เราศึกษามา คือร่างกายจะผลิตเท่ากะที่ต้องใช้ ถ้าให้น้องดูดแล้วไม่ทำไรต่อ ร่างกายก็ผลิตแค่นั้น แต่ถ้าอยากได้เพิ่ม ก็ต้องเอาออกเพิ่มให้ระบบร่างกายเข้าใจว่าใช้ไปเยอะ ก็จะทดแทนคืนเยอะค่ะ ลองให้แฟนไปหาอินทผาลัมมาให้ทานอีกทางนะคะ