คุณแม่มือใหม่

ก่อนให้น้องดูดนม สัก10นาที ดินน้ำขิงอุ่นๆแก้วนึงค่ะ ระหว่างนั้นก็จิบน้ำอุ่นๆเรื่อยๆ วันนึงทานน้ำให้ได้3-4ลิตร หลังน้องดูดเสร็จ ปั๊มต่ออีกสัก15นาทีดูค่ะ เพราะเท่าที่เราศึกษามา คือร่างกายจะผลิตเท่ากะที่ต้องใช้ ถ้าให้น้องดูดแล้วไม่ทำไรต่อ ร่างกายก็ผลิตแค่นั้น แต่ถ้าอยากได้เพิ่ม ก็ต้องเอาออกเพิ่มให้ระบบร่างกายเข้าใจว่าใช้ไปเยอะ ก็จะทดแทนคืนเยอะค่ะ ลองให้แฟนไปหาอินทผาลัมมาให้ทานอีกทางนะคะ

แม่อาจจะท่อน้ำนมอุดตันก็ได้นะคะ ก่อนปั๊มนมให้แม่ประคบร้อนที่เต้าประมาณ 5 นาที หลังจากนั้นนวดเต้านมจนทั่วเต้า ปั่นจี๊ดที่หัวนม แล้วลองบีบนมออกค่ะ หรือใช้ที่ปั๊มนมค่ะ ให้น้องเข้าเต้าทุก 2-3 ชั่วโมงค่ะ และเวลาอาบน้ำให้เอาเต้าแช่ในน้ำอุ่นค่ะ เดี๋ยวน้ำนมก็จะมาเพิ่มขึ้นค่ะ

อาจจะเพราะเครื่องปั๊มกรวยไม่ได้ขนาดตามเต้าก็ได้แม่ เราเคยนมคัดจนแข็งปั๊มไม่ออกสักหยด ให้น้องดูกระตุ้นให้บ่อยที่สุด เอานอนเข้าเต้าจะง่ายกว่าอุ้ม ให้คุณพ่อดูดกระตุ้นแทนน้องก็ได้ค่ะ ผงชงเรากินเป็นหัวปลีนมมาดีค่ะลองดู สู้ ๆ แม่

ทานน้ำอุ่นเยอะๆค่ะ ปั้มทุกๆ 3 ชั่วโมงน้ำนมจะค่อยๆเพิ่มนะค่ะ แรกๆก็จะแบบนี้ค่ะ ไม่ต้องกังวลนะค่ะ ยิ้งกังวลนมจะยิ่งไม่ไหลค่ะ หาอะไรผ่อนคลาย พอน้องเลิกส่องไฟ ก็ให้เข้าเต้าบ่อยๆจัดท่าที่เราถนัดค่ะ

ของเราแรกๆก็น้ำนมน้อยค่ะแม่ ถ้าน้องกินนมไม่อิ่ม นมผงก็ได้นะคะแม่ ตอนเรานมไม่พอ เราก็เสริมนมผง พอนมเริ่มมาเยอะก็หยุดนมผง กินแต่นมแม่ โฟกัสน้องให้น้องกินอิ่มก่อนนะคะ

แนะนำแม่ลองปรึกษาที่นี่ดูนะคะเขามีหลายสาขา(ร้านนมแม่ Nommae Center) เพื่อเป็นทางเลือกอีกทางหนึ่งค่ะ

กินนมผงไปก่อนค่ะ พอน้องออกจากรพ. ค่อยกินนมแม่ กินน้ำ3 ลิตร อินทผลัมแห้งหรือสดก็ได้

แม่ปั๊มนมทุก3 ชม นะคะ ปั๊มตามสูตรกระตุ้นน้ำนมนะแม่ แม่ต้องทานน้ำเยอะๆๆ ด้วยนะคะ

ถ้าคุณแม่มีกำลังทรัพย์ ลองซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงน้ำนมดูนะคะ เผื่อจะดีขึ้น

บ้านนี้ กว่านมจะมา หลายวันอยู่ค่ะ แรกๆน้องก็กินนมผงไปก่อนค่ะ