ควรดื่นนมอะไรดีคะ

นมแต่ละอย่างดีหมดค่ะ ไม่ต้องเน้นอย่างใดอย่างนึงเดี๋ยวลูกจะแพ้ นมวัว , นมถั่วเหลือง , นมอัลมอนด์ ดื่มสลับกันเลยจ้า