ขอเทคนิคคุมน้ำตาลจากแม่ๆหน่อยจร้า

รอบแรก 186 โดนเจาะไป 4 เข็ม ผลออกมาไม่ได้เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ล่าสุด 197 โดนอีกรอบ 4 เข็ม ? (นี่ขนาดคุมอาหารแล้วเชียว)