ท้องผูกมาก ทำยังไงดีคะ

รบกวนสอบถามแม่ๆค่ะ มีอาการท้องผูก ไม่ถ่ายมา 3 วันแล้ว ดื่มทั้งน้ำส้ม นมเปรี้ยว ก็ยังไม่ถ่าย ควรไปหาหมอไหมคะ#ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำค่ะ