ตรวจน้ำตาลไม่ผ่าน
มื้อวานไปหาหมอตรวจน้ำตาลไม่ผ่าน149ค่ะคุณแม่ท่านใดมีวิธีแนะนำยังไงบ้างค่ะที่ช่วยลดน้ำตาลเพราะนัดรอบหน้ามีตรวจเบาหวานค่ะ
3 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
ค่าน้ำตาลสูง ต้องคุมอาหารนะคะ ลดคาร์โบฯ "ทุกชนิด" ค่ะ พวกผลไม้รสชาติหวานก็ต้องลดค่ะ ทุกอย่างในหมู่คาร์โบฯต้องลดลงทั้งหมด แล้วเลือกทานพวกแป้งเชิงซ้อนแทนค่ะ + ออกกำลังกายวันละ 20-30 นาทีค่ะ
อ่านเพิ่มเติมคำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต
กำลังจะเป็นแม่