เคยมีคุณแม่แนะนำให้ไปอยู่ไฟหลังคลอด กับให้เลี้ยงลูกด้วยนมของตัวเองจะทำให้ร่างกายต้องใช้พลังงานสร้างนมเยอะ พวกไขมันก็จะถูกถดึงมาใช้ค่ะ
ส่วนตัวซื้อที่รัดเอวค่ะ สามารถช่วยได้ระดับนึง ควบคุมอาหารและก็ออกกำลังกายท่าเบาๆค่ะ จากเอว36 เหลือ 34 ค่ะ ลองทำดูนะคะคุณแม่