31+4 ปวดหน่วงจิมิ

มีแม่ๆๆบ้านไหนท้องได้ 31+4 ปวดหน่วงๆๆจิมิบ้างคะ จะนั่งจะนอนคือลำบากมากคะ มีวิธีแก้ไหมคะ #ท้องแรกคะ

แม่ท้อง

5 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

TapFluencer

อย่านั่งนานเกินไปค่ะ ถ้านั่งควรมีหมอนนุ่มๆรองหลัง ถ้าปวดก็ประคบตรงที่ปวดได้เลยค่ะ ไม่แนะนำให้นวดนะคะอาจจะทำให้อักเสบได้

แม่ท้อง

2y ago

ขอบคุณคะ