ไตรมาส3 เบื่ออาหาร

มีแม่ๆบ้านไหน พอเข้าสู่ไตรมาสที่ 3 แล้วเบื่ออาหารกันบ้างไหมคะ แล้วมีวิธียังไงไห้ไม่เบื่อาหารคะ แนะนำหน่อยค่ะ