กลืนน้ำตาล50กรัมไม่ผ่าน

บ้านนี้ก็กลืน 50 กรัมไม่ผ่านค่ะได้ค่า 163 แต่ตอนกลืน 100 กรัมผ่าน งดของหวานทุกอย่างเลยค่ะ งดแป้งของทอดของมัน

บ้านนี้งดของหวาน งดข้าวขาวเปลี่ยนมาทานข้าวกล้องแทนค่ะ กินผักต้ม ไข่ต้มน้ำพริกอาทิตย์เดียวผ่านเลยค่ะ

ต้มน้ำใบเตยกินจ้า มีแม่ๆหลายท่านแนะนำมา กลืน50ไม่ผ่านเหมือนกัน ค่ะ งดชา น้ำหวาน คุมอาหารที่มีน้ำตาลสูง

กลืนน้ำตาลไม่ผ่านเหมือนกันคะแม่ กลืน50กรัม น้ำตาลฟาดไป 149 พรุ่งนี้กลืนอีก100 กรัม แอบหวั่นๆยุ เหมือนกัน

งดของวานของมันและแป้งประมาณ3วันก่อนถึงวันนัดนะคะแม่ รอบที่แล้วทำแบบนี้ถึงวันนัดไปคืนผ่านจ้า

ต้มน้ำใบเตยกินแทนน้ำเปล่าค่ะ กินจมูกข้าวไรซ์เบอรี่ งดข้าวข้าว ลดอาหารประเภทแป้งร่ะ

เน้นไข่ต้มค่ะ กินไปเลยวันละ3-4ฟอง โปรตีนเน้นๆเยอะ ปลาทูยิ่งดีค่ะ บ้านนี้ผ่านฉลุยเลย

กลืน50มั้ยผ่านเหมือนกันค่ะ หมอให้กลืน100 เจาะ4เข็ม ผ่านแล้วค่ะ ต้องควบคุมอาหารค่ะ

คุมอาหารคะ ลดของหวานใช้นำตาลจพลดนะคะ ในข้าว ในผัก ผลไม้ มีน้ำตาลสูงมาก

ลดของหวานค่ะ ของเราเพิ่มกินน้ำใบเตยต้มแทบจะแทนน้ำเปล่าเลยค่ะ