นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
มีแม่ๆท่านไหนน้ำตาลในเลือดสูงมั้งค่ะทำไงดีค่ะ
กำลังตั้งครรภ์
คุมอาหารค่ะแม่ งดแป้ง งดขอหวาน ผลไม้ที่มีน้ำตาลสูงทุกชนิดค่ะ เปลี่ยนมาทานข้าวกล้องหรือไรซ์เบอร์รี่ ต้มน้ำใบเตยทานแทนน้ำเปล่าค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ลดของหวาน ของมัน รวมถึงผลไม้รสหวาน ต้มน้ำใบเตยดื่มค่ะ
ขอบคุณมากจ้า
Ann Trirak