อันดับแรกเป็นกำลังใจให้คุณแม่นะจ๊ เราก็เป็นเหมือนกัน คุณแม่ต้องดูแลตัวเองนะหยุดกิจกรรมทุกอย่าง เช่น ยกของหนัก,เดิน,ยืน,เพศสัมพันธ์,รวมถึงการเบ่งอุจจาระแรงด้วย นอนให้เยอะที่สุดเพราะน้องมีโอกาสหลุดตลอด ของเราหมอบอก50/50 ให้ระวังจนถึงคลอดเลย สู้ๆนะ
อย่าเคียดนะค่ะคุณแม่ คุณแม่ต้องพักผ่อนเยอะๆ ช่วงนี้หยุดเดินบ่อยนะค่ะ
อย่าเครียดนะคะ เป็นกำลังใจให้แม่นะคะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ❤️
Waranya Phanna