1 ตอบกลับ

คุมอาหารอย่างเดียวค่ะ ทานข้าวกข43ข้าวกล้องข้าวไรซ์ มื้อละ1ทัพพี เน้นโปรตีนกับผักเยอะๆ เราใช่เครื่องปรุงคีโต ปรุงอาหาร แป้งห้ามงดเดี๋ยวเลือดเป็นกรด ค่าตีโตนขึ้น เรื่องใหญ่กว่าเดิม

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง