นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
มีแม่ๆคนไหนความดันไม่คงที่.ความดันสูงบ้างค่ะ ต้องทำยังไงควรกินอาหารประเภทอะไรบ้าง
ตั้งครรภ์
ลดหรืองดอาหารโซเดียม เช่น น้ำปลา ซีอิ้ว ซอส ผงชูรส ผงปรุงรส อาหารหมักดอง อาหารผ่านกรรมวิธี(ลูกชิ้น ฮอทดอก โบโลน่า ฯ) อาหารกระป๋อง บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ฯลฯ
ขอบคุณนะค่ะ
Arisara Fo Bos