นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
มีแม่ๆคนไหนกลืนน้ำตาลไม่ผ่านบ้างคะครั้งแรก ของเราได้187 นัดเจาะอีก4ครั้งวันศุกร์นี้ อยากขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยควรควบคุมยังไงดี##ขอคำแนะคำปรึกษา#ท้องแรก
กำลังวางแผนมีลูก
ค่าสูงมากเลยค่ะ ลองงดอาหารพวกแป้ง ข้าว เส้นต่างๆ ขนมปัง น้ำหวาน ของหวาน เบอเกอรี่ต่างๆ ผลไม้ที่มีแป้งแฝง ผลไม้ที่มีน้ำตาลสูง คืนก่อนจะไปกลืนน้ำตาลงดอาหารหลัง3ทุ่ม
โอเคค่า ขอบคุณนะค่ะ
JN Ariiya