นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
มีแม่แม่ๆคนไหนความดันสูงบ้างคะ ตั้งครรภ์ได้ 30วีค3วัน รู้สึกปวดหัวเลยกังวลกลัวจะเป็นครรภ์เป็นพิษ
แม่ of 1 ตัวแสบ คุณชาย
เรื่องความดันสูง ก่อนอื่นต้องพยายามไม่เครียดนะคะ ความเครียดส่งผลต่อความดันง่ายมาก งดอาหารเค็ม, มัน, ทอด งดชา, กาแฟ, เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนทุกชนิด นอนหลับพักผ่อนเยอะๆ ออกกำลังกายเบาๆบ้างค่ะ ทั้งหมดนี้จะช่วยเรื่องความดันค่ะ สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้จ้า
32 วีคมีปวดหัวเหมือนกันค่ะ แต่วัดความดันทุกวันความดันปกติไม่สูงค่ะ