การอยู่ไฟหลังคลอดจำเป็นไหม

แล้วแต่คนค่ะแต่ถ้าอยู่ได้ก็จะดีมากๆค่ะ ตอนท้องแรกเราก็ไม่ได้อยู่ไฟค่ะผลที่ตามมา 1 หน้าท้องไม่ลด 2. ผิวดำคลํ้าเหมือนคนเป็นโรค 3. จะชอบหนาวสั่นตอนกลางคืน 4 กลิ่นตัวแรงมาก