แม่บ้านไหนกินน้ำหวานทุกวันบ้างคะ

ตรวจแล้วหรอคะถึงทราบว่าไม่เป็นเบาหวาน อย่าชล่าใจค่ะ แนะนำว่าค่อยๆลดปริมาณของหวานลงนะคะจะได้ไม่โหย ก่อนตรวจพยาบาลแนะนำว่ามื้อเช้ากินอาหารที่แป้งน้อย(งดข้าวเหนียวจะดีมากๆ)ก่อนไปกลืนน้ำตาลอย่างน้อย 2 ชม.ค่ะ ส่วนตัวก่อนตรวจเบาหวานก็ยังทานของหวานอยู่นะคะแต่จำกัดปริมาณไม่ได้มากเกินไป มื้อเช้าก็กินไข่ต้ม 2 ฟอง+นมจืด+กีวี่ให้อยู่ท้องไปเลยค่ะเพราะกว่าจะรอตรวจน้ำตาลใช้เวลาพอสมควรเลย สู้ๆค่ะแม่