ตั้งครรภ์ดื่มกาแฟ

เมื่อก่อนทานทุกวันค่ะ พอท้อง ก็หยุดทานกาแฟเลยค่ะ ส่วนตัวคิดว่า ถ้าเลี่ยงได้ ไม่ทานน่าจะดีต่อลูกในท้องมากกว่านะคะ 🥰 ยอมค่ะ ช่วงแรกที่เลิกกาแฟ อาจจะมีมึนมีปวดหัวนิดหน่อย เลิกไปสักสัปดาห์ อาการต่างๆก็ดีขึ้น ตอนนี้เลิกทานไปเลยค่ะ หรือถ้าเลิกไม่ได้จริงๆ ลองเลือกทานเป็น Decaf ก็น่าจะokนะคะ ไว้ค่อยกลับมาทานหลังคลอดและตอนลูกเลิกทานนมแม่แล้วน่ะค่ะ