7 ตอบกลับ
แม่ลองแบ่งมื้ออาหารออกเป็นหลายมื้อดูค่ะ บางทีทานเยอะไปหรือเคี้ยวไม่ละเอียดก็มีส่วนค่ะ แต่บ้านนี้ท้องว่างไม่ได้เลยค่ะรู้สึกเหมือนจะอ้วกตลอดถ้าท้องว่าง🥹
TapFluencer
บ้านนี้กินยาก็ไม่หาย ทำได้แค่ค่อยๆกินข้าว กินช้า หลับแบบนั่งพิงงค่า
หยุดทานอาหารรสจัดค่ะ เราก็เป็นกรดไหลย้อย ทานอาหารอ่อนๆ
กาวิสคอนสูตรคนท้องค่ะ สีแดง
กาวิสคอนอีกเสียงคะ
TapFluencer
กินกาวิสคอนได้ค่ะ
กาวิสคอนค่า
Orachon Patty