กินข้าว

ปกติค่ะ หมอที่เรรฝากครรภ์ แนะนำให้กินวันละ 5 มื้อ มื้อละน้อยๆ ถ้ากินสามมื้อเหมือนปกติ จะแน่นท้อง อึดอัด