นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
มีอาการเบื่ออาหาร ไม่อยากกิน ไม่หิว อยากนอนอย่างเดียว ไม่อยากทำอะไรทั้งนั้น หงุดหงิดง่าย บอกอารมณ์ตัวเองไม่ได้ แบบนี้แม่เข้าข่ายซึมเศร้าไหมคะ แต่มันก็ไม่ได้มีอะไรจูงใจให้ซึมเศร้า แต่อยู่อารมณ์ก็เปลี่ยนไป
แม่ท้อง
กินผลไม้แทนนะคะ หรือ น้ำผลไม้สด จะทำให้สดชื่น อีกอย่างคนรอบข้างสำคัญค่ะ จะให้ดีลองหาอะไรใหม่ๆน่ากินที่มีประโยชน์กินดูนะคะ แล้วก็หาเพลงที่ชอบแบบแนวอินดี้ฟังดูนะคะ อย่าเครียดด้วยเพราะเป็นสาเหตุหลักของอาการหลายๆอย่างตามมาค่ะ
ลองอ่านก่อนค่ะ https://th.theasianparent.com/%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3/?utm_source=search&utm_medium=app