ปล่อยมีน้องมาเกือบปีแล้ว นับวันตกไข่ก็แล้ว ไม่มาสักที ทำยังไงดีคะ

ลองปรับสมดุลร่างกายดูมั้ยคะ บ้านนี้ปล่อยมา 4 ปี เพิ่งจะติดเมื่อต้นปีค่ะ ตอนนี้ท้องได้ 6 เดือนแล้ว เรามาเริ่มปรับพฤติกรรมตัวเองใหม่หมด ทั้งการกิน หาข้อมูลทานอาหารที่มีโฟลิค บำรุงมดลูก เน้นโปรตีน ผัก ถั่ว นอนเร็วขึ้น ออกกำลังกายแบบเบาๆ เน้นท่าบริหารมดลูก ใช้เวลาทำเกือบเดือนน้องก็มาค่ะ สังเกตวันไข่ตกด้วยนะคะแล้วก็จัดเลย