กลืนน้ำตาลไม่ผ่าน ขอคำเเนะนำจากแม่ๆหน่อยค่ะ

มีวิธีไหนช่วยลดน้ำระดับตาลในเลือดขณะตั้งครรภ์บางไหมคะ กลืนน้ำตาล 50 g ค่าน้ำตาล175 ตอนนี้เครียดมากเลยค่ะ พอจะมีตัวช่วยอย่างอื่นเพิ่มเติมนอกจากการคุมอาหารมั้ยคะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ