ส่วนตัวดื่มน้ำต้มใบเตยแทนน้ำเปล่าช่วยลดน้ำตาลในเลือด เลี่ยงหวานแต่ไม่ได้งดไปเลยทำใจยาก😊 มีทานบ้างนิดหน่อย ตรวจอีกครั้งก็ผ่านค่ะ
แนะนำแม่ทานเป็นข้าวไรซ์เบอรี่แทนข้าวสวยเลยค่ะ งดข้าวเหนียว พวกแป้ง ของทอด แตงโม ทุเรียน บ้านนี้ก้อเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ค่ะ
งดของหวานทุกชนิด รวมไปถึงผลไม้ที่น้ำตาลเยอะ เช่นลำไย พวกนี้ค่ะ
เราตรวจแล้วผ่านแต่นำ้หนักขึ้นใวเลยตรวจตลอดจนตอนนี้28+6วันแล้ว
รอบแรกเราก้อสูงปี๊ดเลย232เลยรอรอบ2อีกเรานี่เครียดเลย
หาเมนูและวิธีทำอาหารในเนตได้คะ มีบอกละเอียดเลย
แม่น้ำตาลเท่าไรคะ