นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
มีวิธีควบคุม ก่อนการกลืนน้ำตาลไหมคะ ตอนนี้ 23 วีคค่ะ
กำลังจะมีลูก
เรียงลำดับการทานดูนะคะ เริ่มจาก ไฟเบอร์ - โปรตีน - คาร์บ ควบคุมปริมาณน้ำตาลและแป้งด้วยน้า
ขอบคุณนะคะ 😍
กินกระเจี๊ยบเขียวทุกวันถึงผ่านค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ
Nattawadee Saket