นอนไม่หลับ
มีปัญหานอนไม่หลับ ทำงานทั้งวันเพื่อให้หลับง่ายเเต่ก็ไม่ ทำไงดีคะ พยายามเเล้ว#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
1 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum
งีบทุกครั้งเมื่อมีเวลาค่ะ เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อน
มีปัญหานอนไม่หลับ ทำงานทั้งวันเพื่อให้หลับง่ายเเต่ก็ไม่ ทำไงดีคะ พยายามเเล้ว#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
งีบทุกครั้งเมื่อมีเวลาค่ะ เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อน