นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
มี แม่ๆคนไหน หลังคลอด+ให้นม แล้วกินอาหารคลีนเพื่อคุมน้ำหนักกันบ้างมั้ยค่ะ
จริงๆควรทำแบบนั้นค่ะ กินคลีน แต่ไม่ได้ลดปริมาณ ควบคุมสารอาหารให้เหมาะ งด หวาน มัน เค็มค่ะ