33วีคแล้ว นอนตะแคงได้ข้างละ20นาที ต้องพลิกไปมา แม่ท่านไหนเป็นบ้างคะ

มันรบกวนการนอนมากๆ ถ้าไม่พลิก ตื่นมาแขนมีระบมแน่ๆ เจอมาแล้ว ร้าว ปวด 🥹 พยายามนั่งหลับแต่ปวดหลังไม่ไหว 😂

9 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เป็นเหมือนกันค่ะแม่ แรกแรกชอบนอนตะแคงมากเพราะว่าคุณหมอบอกว่าให้นอนตะแคงบ่อยบ่อย แต่พอไตรมาสสามแล้วนอนตะแคงแทบไม่ได้เลยนอนหงายสบายสุดนอนตะแคงทีไรปวดสะโพกลงมาถึงขาบางทีก็เป็นตะคริวชาไปหมดค่ะ

1y ago

นอนหงายยังไงคะ เคยแล้วหายใจไม่ออกเลย นอนหงายได้แปปเดียวค่ะ😂

คำถามที่เกี่ยวข้อง