มีแม่แนะนำมาว่าล้างจมูกลูกทุกวัน หลังเลิกเรียนจะทำให้ไม่ป่วยบ่อย จริงหรือไม่คะ

การล้างจมูกช่วยลดความเสี่ยงที่จะป่วยได้ในระดับนึงค่ะ เพราะการล้างจมูกจะสามารถช่วยลดจำนวนเชื้อโรคให้โพรงจมูกได้ระดับนึงค่ะ ซึ่งการล้างจมูกนั้นสามารถช่วยลดหรือบรรเทาอาหารภูมิแพ้ ไซนัส และหวัดเรื้อรังได้ แต่ไม่สามารถป้องกันการป่วยได้100%. ค่ะ การลดการป่วยต้องร่วมด้วยกับร่างกายที่แข็งแรง การพักผ่อนที่เต็มที่ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการรักษาสุขอนามัยที่ดีค่ะ ลองศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมที่ลิ้งค์นี้นะคะ http://www.rcot.org/data_detail.php?op=knowledge&id=68