นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
พึ่งตั้งครรภ์ลูกคนแรก ไม่รู้จะต้องปฏิบัติตัวอย่างไรเพื่อดูแลลูกในครรภ์ให้ดี ขอคำแนะนำจากแม่แม่ที่มีประสบการณ์หน่อยค่ะ
แม่ท้อง
ไม่ทำงานหนัก พักผ่อนเยอะๆ กินอาหารให้ครบ5หมู่ เน้นโปรตีน กินอาหารที่มีประโยชน์ งดชากาแฟ น้ำอัดลม ของหมักดอง ห้ามเครียด
ขอบคุณค่ะ
N'nid Suniporn