พอรู้ตัวว่าท้อง กินอะไรก็อาเจียนต้องทำยังไงดีค่ะ

บ้านนี้กินข้าวไม่ค่อยได้ เลยกินผลไม้แทนเลยค่ะ พวกแอปเปิ้ล มะม่วง กล้วยน้ำหว้า และยาแก้แพ้ของหมอค่ะถ้าวันไหนอาเจียนหนักๆ