ปวดหลัง

พอตั้งท้องมีอาการปวดหลังตลอดถ้าเราบิดตัวเยอะๆเพื่อคลายอาการปวดจะเป็นอะไรมั้ยคะหรือใครมีทริคแนะนำอาการปวดเมื่อยมากบางครั้งปวดจนนอนไม่ได้นอนไม่สบายตัวเลย