เจ้บปวด

พอดีเราปวดบริเวณตรงกระดูกท้องน้อย แค่ยกขาใส่กางเกงยังไม่ไหวเลย อยากไปนวดมากแต่กลัว มีวิธีไหนพอแนะนำบ้างคะ ทรมานมากเลยคะ

กำลังจะเป็นแม่

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

เราก็ปวดค่ะ นวดเบาๆ ยืดกล้ามเนื้อเบาๆก็ได้ค่ะ