คนท้องห้ามกินนมวัวจริงมั้ยคะ

กินได้ค่ะ เพราะส่วนมากก็ทำมาจากนมวัวทั้งนั้นเลย แต่ควรกินสลับกับนมชนิดอื่นด้วย ป้องกันลูกแพ้นมวัว นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์​ นมวัว น้ำเต้าหู้ ทุกชนิดมีประโยชน์​หมดค่ะ