ช่วยแนะนำเมนูสำหรับเด็ก 6 เดือนหน่อยค่ะ

พอดีว่าปกติแล้วมื้อหลักเสริมเป็นโจ๊กซีรีแล็คให้ลูกค่ะ เห็นว่าสารอาหารครบ 5 หมู่ มีโอเมก้า 3 6 เน้นไปทางโปรตีนกับวิตามินค่ะเลยให้ทานเป็นมื้อหลักตลอด บางมื้อก็ผสมผักกับเนื้อสัตว์ให้เพิ่มอีกค่ะ ถ้าจะลองเปลี่ยนเมนูเป็นไข่ตุ๋นมีบ้านไหนเคยทำบ้างมั้ยคะ