แม่ๆบำรุงลูกยังไงบ้างคะ

ตามเกณฑ์อยู่นะคะ แต่ถ้าอยากบำรุง เน้นโปรตีนค่ะ โปรตีนกินแล้วลงลูก เนื้อ นม ไข่ กินเลยค่ะ